日本の経済状況 【完全網羅】2024年 日本の経済目標まとめ｜賃上げ・投資・人口対策まで全体像をわかりやすく解説
✅ 結論：経済目標の中身を知ると、未来の成長分野と投資の方向性が見える2024年の日本は、「物価が上がるけど給料が追いつかない」という実感と、「人口減少の加速」が同時に進む難しい時代に突入しています。この課題に対して政府が出した答えが、“デ...
日本の経済状況 未分類 【1日目】ご飯記録・(レコーディングダイエット)の変化・効果・気づきまとめ（5/3）
■なぜ「記録するだけ」のダイエットに取り組むのか？「健康診断の結果、糖尿気味とB型肝炎の傾向あり」――これが今回の行動の引き金でした。自分では「そこまで悪くないだろう」と思っていた食生活も、数値で見せられると現実を直視せざるを得ませんでした...
未分類 【0日目】毎食レコーディング(ご飯)と体重記録を続けてみることにした理由とルール
５月２日■なぜこの習慣を始めるのか（背景・動機）最近の健康診断で、「糖尿気味」と「B型肝炎」と診断されました。正直ショックでしたが、同時に「自分が普段どれだけ不健康なものを食べているのか、まったく把握していなかった」と気づかされました。食生...